こんな悩みありませんか？
パーソナルジムは高い
痩せにくくなった
食欲が止まらない
運動が続かない
お腹だけ痩せない
肩こり腰痛がツラい
不調を改善したい
全てペイリで解決します！
《ペイリが選ばれる理由》
↓↓↓
その１
効果が出る独自のプログラム
・女性に合ったトレーニングで
代謝アップと脂肪燃焼
・ピラティスによる体幹強化で
骨格と姿勢を整える
・柔軟性や関節可動域を向上させる
パーソナルストレッチ
あなたに必要なメニューのみで構成されるため、週1トレーニングで最大限に効果を引き出すことができます！
その2
運動初心者さん大歓迎
・会員様の8割以上が運動未経験者
・足立区の女性専用ジムで
高評価口コミNo.1
・国際認定された有資格女性トレーナー
何よりも、お客様との信頼関係と寄り添いを大切にしています！
その３
一生役立つ
「健康的に痩せる食事法」
・栄養学に基づいた
リバウンドさせない食事
・女性の悩みに多い
“冷え症や便秘、睡眠の質”も改善
・個々の体質に合わせたアドバイスで
心身の不調を改善
乱れた食事の根本を改善し、習慣化させることで内面から綺麗にしていきます！
その4
選べる3つのメニュー
「今日はトレーニングに集中したい」
「身体がガチガチでストレッチを受けたい」
「ストレッチも運動も両方したい」
そんな身体の状態に合わせて、その都度
メニューをお選びいただけます！
お客様からの
嬉しいメッセージ！
ビフォア･アフター
※お客様の健康を優先します。効果に個人差あり。
無料カウンセリングでご相談
体験トレーニングも実施中！
Step⒉ご来店
カウンセリングシートに沿って
お悩みや理想体型、生活スタイル
食事内容をお伺いし、解決策を提案します。
※カウンセリングのみ約45分
Step⒊体験トレーニング
1回50分フルセッションを3,000円でご体験！
姿勢のチェックとお悩みに沿った
トレーニングを実施します。
身体の変化を感じてみてください。
トレーナー紹介
代表トレーナー（オーナー）
竹田 佳奈子
【保有資格】
・NSCA –CPT(パーソナルトレーナー国際資格)
・日本肥満予防健康協会認定JOPH(ダイエットアドバイザー)
・TRXサスペンショントレーニングコース
・MGAストレッチスクールのベーシックコース
・マット ピラティス インストラクター(RPS30資格)
【経歴】
トレーナー歴6年
女性のみ250名以上をサポート。
大手女性専用ジムにて店長経験を経て、北千住にジムをオープン。
前職は街を守る女性警察官。海外留学経験もあり英語対応化。
【一言】
様々な人生を送る中、私の中には常に『人を笑顔にしたい』という漠然な思いがありました。
そんなある時、パーソナルトレーナーという仕事に出会います。
お客様の悩みを共感しながら、二人三脚で目標に向かい、体や心が変化して笑顔になっていく姿に、嬉しさと「これだ！」というやり甲斐を感じました。
トレーナー業を通じて、お客様を笑顔に変えることが私の一番の目標です。
アクセス方法
北千住駅西口から徒歩３分
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