痩せ知識

2023年7月10日

こんにちは！北千住駅から徒歩３分、女性専用パーソナルジムPeili【ペイリ】の竹田です。ダイエットは多くの人が挑戦されている課題の一つですね。体重を減らすことや理想の体型に近づくことは、健康と自信を向上させる大きな […]

2023年6月14日

こんにちは！女性専用パーソナルジムPeili【ペイリ】の竹田と申します。皆様はどんな味覚をお持ちでしょうか？太っている人と痩せている人では味覚が違うと言われています。そのため痩せたいと思っていても、味覚が変わらな […]

2023年6月10日

こんにちは！北千住駅から徒歩３分、女性専用パーソナルジムPeili【ペイリ】の竹田です。いきなりですが、ダイエット経験のある皆さまに質問です！今まで何回ダイエットに挑戦されたことがありますか？何ヶ月ほど継続できま […]

2023年4月13日

こんにちは！北千住駅から徒歩３分、女性専用パーソナルジムPeili【ペイリ】の竹田です。ダイエットを頑張っているのに、どうしても甘いものがやめられないとお悩みを抱えておりませんか？甘いものを食べたくなる気持ちは、自 […]

2023年4月5日

こんにちは！北千住駅から徒歩３分、女性専用パーソナルジムPeili【ペイリ】の竹田です。外食は、ダイエット中にも気をつけなければならない課題の一つです。しかし職場の付き合いや休日のお出かけで外食を避けることは難しく […]