痩せ知識
女性が痩せにくい理由
2022年7月7日
こんにちは！ 北千住駅から徒歩3分、女性専用パーソナルジムPeili【ペイリ】の竹田です！ 私たち女性は男性に比べて痩せにくく、太りやすいと言われています。 ですので男性のように痩せにくいのは当たり前のことなのです。 本 […]
リバウンドするNGダイエット
2022年6月25日
こんにちは！ 北千住駅から徒歩３分、女性専用パーソナルジムPeili【ペイリ】の竹田です！ この記事ではオススメしない３つのダイエット方法について紹介していきます。 それらのダイエットは、体調不良や痩せにくい不健康な体を […]
健康的に痩せる！基礎代謝とは
2022年6月18日
こんにちは！ 北千住駅から徒歩３分、女性専用パーソナルジムPeili【ペイリ】の竹田 です！ この記事では基礎代謝について分かりやすくお話ししていきます。 ダイエットをする上で、知っておくと役立つ基礎代謝のお話です。 で […]